الزرشك هو نوع من التوت الأحمر الصغير الحامض 
ويستخدم في المطبخ الإيراني وبعض البلدان الآسيوية 
وله استخدامات طبية تقليدية عديدة....
إليك بعض  فوائد الزرشك للتنحيف :
تحفيز حرق الدهون....
خفض نسبة السكر في الدم....
تقليل الشهية...
مضاد للأكسدة...
تحسين صحة الجهاز الهضمي....