السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
اليوم حاب أشارك معاكم موضوع مهم جدًا لأي شخص يشتغل في مكتب أو حتى يدرس أو يشتغل من البيت. كثير من الناس يركّزوا على الطاولة أو الكمبيوتر، وينسوا أهم قطعة في كل بيئة عمل: المقعد.
الجلوس لساعات طويلة بدون راحة ممكن يسبب آلام في الظهر، الرقبة، وحتى مشاكل صحية طويلة المدى، وهنا تبرز أهمية اختيار
كراسي مكاتب
مريحه.ليه لازم تستثمر في مقعد عمل مريح؟إذا كنت تقضي أكثر من 4 إلى 8 ساعات يوميًا جالس على مكتب، فلازم تفكر في راحتك.
مقعد عمل مريح مو بس يساعدك تجلس صح، لكنه يحافظ على تركيزك، يخفف من التوتر العضلي، ويزيد من إنتاجيتك اليومية. باختصار، المقعد الجيد = أداء أفضل + صحة أفضل.مميزات المقعد المريح:
دعم كامل للظهر: التصميم المريح يدعم الفقرات القطنية ويقلل آلام أسفل الظهر.
قابلية التعديل: تقدر تضبط الارتفاع، الميل، ومسند الذراعين حسب وضع جسمك.
راحة الجلوس الطويل: الخامات المبطّنة والمسامية تساعد على التهوية وما تسبب حرارة.
حركة سهلة: العجلات تخلّيك تتحرك بحرية بين أرجاء المكتب بدون مجهود.
شكل أنيق: الموديلات الجديدة تجمع بين الراحة والمظهر العصري.
أنواع مقاعد العمل:
مقاعد شبكية (Mesh): مناسبة لفترات الجلوس الطويلة، لأنها تهوي الجسم وتخفف التعرق.
مقاعد بدون مسند ذراع: مناسبة للمكاتب الصغيرة أو المساحات الضيقة.
كيف تختار مقعد العمل المناسب؟
حدد طبيعة استخدامك: هل تستخدمه للكمبيوتر؟ الكتابة؟ الاجتماعات؟
جرب الجلوس عليه: لا تشتري إلا بعد ما تجرب وتتاكد إنه فعلاً مريح.
تأكد من المقاسات: تأكد إن ارتفاع المقعد مناسب لطولك وطاولة المكتب.
اختبر نظام التعديل: مهم يكون سهل الاستخدام عشان تضبطه حسب جلستك.
الخامة: ابحث عن خامات قوية، قابلة للتنظيف، وتدوم لفترة طويلة.
الخلاصة:مقعد عمل مريح هو استثمار حقيقي في صحتك وانتاجيتك. لا تنتظر لما تبدأ تحس بألم في الظهر أو الرقبة. اختار كرسي يساعدك تشتغل براحة، وتنجز شغلك بدون ما تحس بالإرهاق.