حد حس قبل كده إنه مش قادر ياخد نفسه كويس؟

marwaa
كاتب الموضوع
غير متصل
عضو بلاتيني

مزيد

قبل 4 أيام 8 ساعات #13863 بواسطة marwaa

حد حس قبل كده إنه مش قادر ياخد نفسه كويس؟ تم إنشاؤه من طرف marwaa

السلام عليكم يا جماعة،
بقالي فترة كل شوية بحس إني مش قادر أتنفس براحتي، كأن نفسي مكتوم أو في حاجة ضاغطة على صدري.
الموضوع مش ثابت، ساعات بيجي فجأة من غير أي مجهود، وساعات بعد ما أطلع سلم أو حتى لما أتوتر.دورت كتير على الإنترنت لقيت إن الشعور بصعوبة التنفس ليه أسباب كتير جدًا، بعضها بسيط وبعضها ممكن يكون محتاج متابعة طبية. فقلت أشارك اللي عرفته ويمكن حد يفيدني أو يكون عنده تجربة شبيهة. اسباب صعوبة التنفس اللي قريتها:1. القلق والتوترالموضوع ده طلع مش بسيط، لأن في ناس بيجيلهم شعور بالاختناق بسبب الضغط العصبي أو نوبات الهلع، وده بيأثر على طريقة التنفس ويخليها سريعة وسطحيّة.2. الربو أو الحساسيةناس كتير قالت إنهم بيحسوا بضيق في النفس مع وجود تراب أو روائح معينة، وده بيكون مرتبط بالتحسس أو الربو.3. مشكلة في القلب أو الرئةزي مثلًا فشل القلب أو انسداد الشُعَب الهوائية، وده بيظهر غالبًا مع أقل مجهود، وفيه ناس بتحس بيه وهما نايمين، خصوصًا على ضهرهم.4. الوزن الزائدلقيت إن السمنة بتضغط على الرئتين وبتأثر على النفس، وناس كتير قالت إنهم ارتاحوا لما خسروا وزن حتى لو بسيط.5. الأنيميا أو فقر الدمدي نقطة ماكنتش واخد بالي منها، لكن قريت إن اللي عنده نقص في الهيموغلوبين ممكن يحس إنه دايمًا تعبان ونفسه مش واصل. اللي بحاول أعمله حاليًا: