فوائد اللب السوبر

اللب السوبر هو نوع من بذور عباد الشمس المحمصة 
والمملحة غالبًا ويُعرف في بعض البلدان باسم لب أبيض 
أو لب محمص كبير...
فوائد اللب السوبر :
مفيد للأعصاب والمزاج...
دعم صحة القلب...
غني بالدهون الصحية غير المشبعة...
يساعد في تقليل الكوليسترول الضار...
تقوية الجسم والمناعة...
تقوية العظام...
يساعد على نضارة البشرة...
يساهم في تقوية الشعر ...
تقليل التساقط ...